Makanan Yang Bisa Membuat Asam Lambung Naik

Bagi penderita asam lambung menghindari makanan yang membuat asam lambung naik adalah hal peting untuk dilakukan jika penyakit asam lambung yang diderita tidak ingin kambuh, utamanya bagi anda yang saat ini tengah menjalani pengobatan asam lambung.

Apa saja makanan tersebut ? berikut sehat alami blog berikan informasinya untuk anda silahkan disimak !

Makanan Yang Bisa Membuat Asam Lambung Naik

Pada dasarnya asam lambung memiliki peranan penting dalam sistem pencernaan kita karena dapat membantu proses penguraian makana dalam lambung agar mudah diserap dan dipisahkan oleh tubuh.

Namun apabila jumlah asam lambung berlebih maka bisa menimbulkan masalah salah satunya adalah asam lambung naik ke dada dan kerongkongan atau yang dikenal dengan istilah GERD ( Gastro Esophageal Reflux Disesase ).

Kondisi tersebut merupakan hal yang paling sering terjadi dan dialami oleh banyak masyarakat yang ditandai dengan gejala seperti :

• Munculnya rasa panas dan terbakar disertai nyeri dada
• Perut sering merasakan nyeri dan perih
• Perut terasa panas dan mual
• Mengalami Perut Kembung
• Mulut terasa pahit
• Sering bersendawa
• Sakit terhadap tenggorokan sehingga sulit untuk menelan makanan

Gejala atau kondisi tersebut jelas akan menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas seari-hari utamanya bagi anda penderita maag menyingat asam lambung yang tinggi dapat memicu penyakit maag yang diderita kambuh kembali.

Nah untuk menghindari hal tersebut terjadi maka salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah asupan makanan yang dikonsumsi.

Jangan sampai anda salah mengkonsumsi makanan dimana makanan yang seharusnya tidak dikonsumsi anda konsumsi.

Dan berikut ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung atau maag karena bisa membuat asam lambung naik.

Makanan yang bisa membuat asam lambung naik :

• Cokelat
• Soda
• Gorengan
• Alkohol
• Produk susu tinggi lemak
• Daging tinggi lemak
• Kafein

Itulah ketujuh makanan yang sebaiknya dihindari oleh anda penderita maag atau memiliki masalah dengan asam lambung, mengingat beberapa makanan tersebut dapat memicu atau meningkatkan asam lambung jika dikonsumsi.

Demiikianlah informasi singkat tentang makanan yang bisa membuat asam lambung naik ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda, terima kasih banyak sudah menyimak artikel sederhana ini dan sampai jumpa.

sumber materi : http://www.asamlambung.niherbal.com/pantangan-asam-lambung/

Makanan Yang Dianjurkan Bagi Penderita Sinusitis

Makanan Yang Dianjurkan Bagi Penderita Sinusitis

Dalam pengobatan sinusitis selain mengkonsumsi obat anda juga dianjurkan mengkonsumsi beberapa makanan sehat bagi pederita sinusitis apa saja makanan tersebut ? berikut kami berikan informasinya untuk anda, silahkan disimak !

Sinusitis memang bukanlah penyakit mematikan namun walaupun begitu penyakit ini bisa menimbulkan bahaya jika tidak diobati dengan serius.

Disamping itu penyakit sinusitis yang tidak diobati juga bisa menimbulkan masalah atau menganggu aktivitas sehari-hari.

Dimana sinusitis yang tidak diobati bisa menimbulkan bau nafas yang tidak sedap, flu berkepanjangan dan lainnya.

Selain kondisi tersebut mengganggu diri sendiri juga bisa mengganggu orang disekitar anda akibatnya anda bisa tekeculkan.

Sinusitis adalah peradangan di dinding sinus yang terletak didalam rongga hidung antara mata dan pipi, peradangan tersebut disebabkan oleh bakteri dan virus.

Nah bagi anda yang saat ini menderita penyakit sinusitis guna meringankan gejala sinusitis yang anda derita maka anda bisa mengkonsumsi beberapa makanan sehat disamping mengkonsumsi obat.

Selain meringankan gejala konsumsi makanan sehat bagi penderita sinusitis juga dapat membantu mempercepat proses terapi pengobatan yang sedang anda jalani.

Makanan Yang Dianjurkan Bagi Penderita Sinusitis

 

Dilansir dari laman Newsmax, berikut ini adalah beberapa makanan yang dianjurkan bagi penderiat sinusitis, yakni :

#1 Makanan Yang Kaya Omega 3

Salah satu makana yang memiliki kandunga omega 3 tinggi adalah ikan laut, asam lemak yang terdapat didalamnnya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meringankan dna mencegah peradangan sinus.

Beberapa contoh ikan laut yang kaya akan kandungan omega 3 tinggi adalah :  ikan tuna, ikan salmon, ikan makerel, serta ikan sarden

#2 Buah Ceri

Salah satu khasiat dan manfaat buah ceri adalah mampu membantu mengurangi perdangan akibat infeksi, hal tersebut karena buah ceri mengandung lavonoid dan karotenoid yang memiliki kemampuan tersebut.

Tidak hanya itu menurut penelitian di Pacific College of Oriental Medicine, San Diego buah ceri memiliki kandungan nutrisi penting yang baik dikonsumsi oleh penderita sinusitis.

#3 Bawang Putih

Selanjutnya bawang putih merupakan makana yang baik dikonsumsi oleh penderita sinusitis karena bhawang putih memiliki zat antioksidan dan anti inflamasi dari allicin yang terbukti ampuh  melawan infeksi dan dapat mempertahankan tubuh terhadap sinus serta masalah pernapasan lainnya,

#4 Bubuk Cabai Peda ( Cayenne )

Cayenne memiliki kandungan capsaicin, yang telah digunakan dalam pengobatan untuk berbagai gangguan. Sebuah penelitian menunjukkan capsaicin adalah obat untuk hidung tersumbat, nyeri sinus, dan kondisi inflamasi hidung lainnya, menurut Natural News. Cabai rawit dapat ditambahkan ke dalam makanan atau dapat juga digunakan sebagai suplemen.

#5 Cuka Apel

Cuka apel memiliki kandungan anti bakteri, anti virus, serta anti inflamasi yang mana sangat berguna dalam mengurangi infeksi sehingga baik dikonsumsi oleh anda penderita sinusitis.

Tidak hanya itu cuka apel juga bisa meningkatkan atau memperkuat sistem kekebalan tubuh penderita sinusitis serta mampu memecah lendir dan mencegah berkembangnya gangguan sinus.

#6 Yogurt

Terakhir makanan yang dianjurkan bagi penderita sinusitis adalah yogurt, kandungan probiotik dalam yogurt mampu membantu menyeimbangkan bakteri dalam tubuh dengan cara melindungi bakteri sehat sekaligus menghilangkan bakteri berbahaya untuk mencegah alergi.

Demikianlah informasi singkat tentang makanan yang dianjurkan bagi penderita sinusitis ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda, terima kasih banyak sudah menyimak dan berkunjung di halaman sederhana ini dan salam sehat !

Cara Mengolah Jahe Untuk Asam Lambung

Cara Mengolah Jahe Untuk Asam Lambung

Jahe bisa menjadi salah satu altenatif atau cara mengobati asam lambung secara alami jika dikonsumsi dengan dosisi yang tepat serta pengolahan yang baik dan bernar.

Nah, bagi anda yang saat ini ingin mengkonsumsi jahe untuk mengatasi penyakit asam lambung yang anda derita maka berikut ini adalah bagaimana cara mengolah jahe untuk asam lambung yang baik dan benar sehingga bebas dari bahaya asam lambung.

Selain sebagai rempah untuk memasak jahe juga memiliki khsasiat dan manfaat untuk mengobatai berbagai jenis masalah atau gangguan pada perut seperti sakit perut, diare, mual muntah hingga penyakit asam lambung.

Namun tidak semua jenis jahe baik atau mampu mengatasi penyakit asam lambung ada jenis jahe tertentu yang jika dikonsumsi justru dapat memperparah penyakit asam lambung yang diderita yakni jahe merah.

Maka dari itu anda harus memperhatian dengan benar dan seksama jika ingin membuat ramuan jahe guna mengatasi asam lambung yang anda derita.

Apa Benar Jahe Bisa Mengatasi Asam Lambung ?

Sebuah penelitian yang dilakukan menunjukan bahwa jahe memiliki efek gastroprotektif yang mampu memblokir asam lambung dan menekan helicobacter pylori sehingga baik untuk mengatasi asam lambung.

Bahkan jahe sudah sejak lama digunakan secara tradisional terhadap gangguan lambung sejak zaman kuno.

Sementara itu menurut penelitian yang dilakukan The Society of Thoracic Surgeons jahe bisa menjadi solusi altenatif untuk mereduksi dan menormalkan asam lambung pada saat mulai naik kedada atau kerongkongan.

Tidak hanya sebatas meredakan atau menormalkan asam lambung, konsumsi jahe juga bisa memicu produksi air liur belebih yang berguna untuk membersihkan asam yang telah naik ke dada atau kerongkongan.

Cara Mengolah Jahe Untuk Asam Lambung

Dari keterangan diatas dapat disimpulkan bahwa memang jahe memiliki khasiat dan manfaat mampu mengatasi asam lambung, utamanya penyakit asam lambung yang sudah naik kedada dan kerongkongan.

Namun pada sebagian kasus konsumsi jahe malah membuat perut tidak nyaman, hal tersebut wajar adanya mengingat jahe bisa menghasilkan gas sehingga bisa membuat perut menjadi kembung dan tidak nyaman.

Untuk itu sebelum anda mengkonsumsi jahe alangkah lebih baik jika anda terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter.

Dan bagi anda yang ingin mencoba mengkonsumsi jahe untuk mengatasi penyakit asam lambung yang diderta maka berikut ini adalah bagaimana cara mengolah jahe untuk asam lambung, yakni :

#1 Cara manual
   
Kupas kulit jahe dan Potong dengan ketebalan sekitar 1/4 inci. Masukkan irisan jahe dan tempatkan dalam panci kecil, tambahkan air seperti yang diperlukan dan masak sampai mendidih.

Saring air jahe ke dalam gelas. Anda bisa menambahkan 4 sdm madu dan aduk kemudian tutup dengan selembar tisu. Biarkan sampai dingin.

#2 Dengan juicer

Bilas jahe hingga, cincang kasar, kemudian haluskan dengan juicer. Jika kulit jahe tersebut lembut dan halus, Anda tidak perlu mengupas kulit jahe.

Masukkan juice jahe kedalam 1 cangkir air panas dan kemudian saring. Tuangkan 2,5 sdm madu dan aduk.

#3 Instan jahe

Untuk menggunakan instan jahe, tuangkan 2 sendok teh jahe ke dalam cangkir atau gelas dan aduk. Tambahkan 2 sendok makan gula dan aduk lagi. Lebih nikmat bila disajikan dingin dengan bongkahan es.

#4 Teh jahe

Tempatkan satu kantong teh jahe ke dalam cangkir. Rebus 1 cangkir air sampai mendidih dan kemudian tuang ke dalam cangkir teh. Biarkan selama sekitar 15 menit.

Buang kantong teh jadi tadi dan tambahkan gula secukupnya, aduk dan dinginkan. Anda juga dapat mengonsumsinya dengan potongan es dan daun Mint.

Dosis Konsumsi Jahe

Sebaiknya anda tidak mengkonsumsi jahe lebih dari 4 gram perhari mengingat, konsumsi jahe secara berlebih bisa menyebabkan efek samping.

Dosis yang dianjurakan dalam mengkonsumsi jahe guna mengatasi penyakit asam lambung adalah 1-2 gram perhari.

Demikianlah informasi tentang cara mengolah jahe untuk asam lambung ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda, terima kasih banyak sudak menyimak dan selamat mencona.

Makanan Untuk Mengecilkan Miom

Selain mengkonsumsi obat miom mengkonsumsi beberapa makanan tertentu juga dapat membantu mengecilkan dan menghilangkan tumor jinak miom, dan berikut ini adalah beberapa makanan untuk mengecilkan miom.

Makanan Untuk Mengecilkan Miom

Sembuh dari penyakit miom tanpa operasi tentu menjadi hal yang dinginkan oleh penderita miom, mengingat selain membutuhkan biaya yang tidak sedikit operasi miom juga bisa menimbulkan efek saping di kemudian hari.

Nah salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk mengobati penyakit miom tanpa operasi adalah dengan cara alternatif yakni dengan mengkonsumsi obat tradisional miom atau mengkonsumsi makanan yang bisa mengecilkan dan menghancurkan miom.

Miom adalah tumor jinak yang tumbuh pada dinding rahim yang berasal dari sel otot dinding rahim yang berkembang secara abnormal.

Ukuran dan jumlah miom bisa beragam mulai dari sebesar kacang polong hingga sebutir bila pingpong.

Pada awal kemuculanya miom tidak akan menimbulkan gejala, sehingga banyak wanita yang tidak menyadari dirinya terkena penyakit miom.

Gejala baru muncul jika ukuran miom sudah besar, dan berikut ini adalah beberapa gejala miom yang umunya terjadi jika seorang wanita memiliki miom dengan ukuran besar, yakni :

• Nyeri perut atau pinggul.
• Perut tersa penuh dan kadang membesar seperti wanita hamil.
• Nyeri saat bersenggama.
• Gejala anemia karena kehilangan darah haid.
• Sering berkemih karena miom menekan kandung kemih.
• Tekanan pada panggul.
• Gangguan haid seperti tidak teratur, nyeri, dna pendarahan tidak normal (lebih banyak atau lebih lama). 

Segera lakukan tindakan penanganan dan pengobatan yang serius jika beberapa gejala tersebut sering anda alami, walaupun penyakit miom tidaklah berbahaya namun pengobatan yang serius sebaiknya dilakukan guna mencegah timbulnya hal yang tidak diinginkan.

Salah satu upaya yang bisa anda lakukan untuk membantu mengecilkan ukuran miom selain mengkonsumsi obat adalah dengan mengkonsumsi makanan pengecil miom.

Makanan Untuk Mengecilkan Miom

Berikut ini adalah beberapa makanan untuk mengecilkan miom yang bisa anda konsumsi, yakni :

1. Wortel
2. Kubis
3. Bawang putih
4. Leunca
5. Sambung nyawa
6. Brokoli
7. Bit
8. Buncis
9. Pare
10. Jus Jeruk
11. Jus Jambu Biji
12. Jus belimbing
13. Jus pepaya
14. Jus tomat
15. Jus apel

Itulah beberapa makanan yang bisa anda konsumsi guna membantu mengecilakn ukuran miom, untuk itu tidak ada salahnya jika beberapa makanan tersebut anda masukan kedalam menu sehat harian anda.

Beberapa makanan tersebut juga bisa anda konsumsi sebagai cara mencegah penyakit miom tumbuh lagi pasca operasi sehingga sangat baik dikonsumsi oleh anda yang saat ini pasca menjalani operasi miom.

Demikianlah informasi tentang makanan untuk mengecilkan miom ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda.

Jangan lupa bagikan jika anda rasa artikel sederhana dan singkat ini bermanfaat dan salam sehat !

Singkong Untuk Obat Rematik Dan Cara Pemakaiannya

Singkong Untuk Obat Rematik .- Jika saat ini anda menderita penyakit rematik maka singkong bisa menjadi obat yang mujarab bagi penyakit rematik yang anda derita sehingga layak untuk anda coba.

Mungkin banyak orang yang tak menyangka bahwa singkong bisa dijadikan sebagai obat murajab bagi beberapa penyakit tertentu seperti rematik.

Tidak hanya umbinya, daun dan batang singkong pun bias diramuan sebagai obat herbal.

Salah satu pakar tanaman obat Prof Hembing Wijayakusuma mengatakan bahwa singkong memiliki efek farmakologis sebagai antioksidan, antikanker, antitumor, dan menambah napsu makan.

Nah salah satu khasiat dari singkong ini adalah mampu mengobati penyakit rematik baik obat luar ataupun obat dalam.

Hal tersebut karena singkong mengandung  asam amino yang dapat meningkatkan kesehatan tulang, sehingga singkong bisa digunakan sebagai obat rematik.

Rematik merupakan salah satu gangguan persendian yang paling banyak dialami yakni kondisi dimana sendi atau otot mengalami peradangan sehingga menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan.

Terdapat lebih dari 100 jenis rematik dan berikut ini adalah beberapa jenis rematik yang paling umum terjadi, yakni :

• Rheumatoid arthritis
• Osteoartritis
• Sindrom Sjogren
• Lupus
• Ankylosing spondylitis

Beberapa gejala yang paling sering dialami oleh seseorang yang terkena penyakit rematik ini adalah nyeri dan bengkak pada sendi hingga sendi sulit untuk digerakan.

Kondisi tersebut jelas akan sangat menyksa dan membatasi ruang gerak sipenderitanya.

Itulah alasan mengapa banyak penderita rematik menempuh berbagai cara agar bisa terbebas dari penyakit rematik.

Mengkonsumsi obat anti inflamasi non steroid dan analgesik merupakan hal yang biasanya disarakan oleh dokter namun konsumsi obat tersebut secara terus jelas tidaklah baik karena mengkonsumsi obat tersebut dalam jangka yang cukup lama bisa menimbulka efek samping.

Jika sudah begitu maka anda perlu mencari pengobatan alternatif untuk mengobati penyakit rematik yang diderita.

Salah satu pengobatan alternatif yang bisa anda pilih yakni dengan konsumsi obat rematik alami seperti singkong .

Cara Pemakaian Singkong Untuk Mengatasi Penyakit Rematik 

Bagi anda yang ingin mencoba mengobati rematik dengan menggunakan singkong maka berikut ini adalah bagaimana cara pemakaiannya, yakni :

a. Pemakaian dalam

• Bahannya adalah 100 gram batang singkong, satu batang sereh, 15 gram jahe, lalu rebus dalam 1000 cc air sampai tersisa 400 cc saja.
• Air yang telah disaring diminum sebanyak 200 cc, 2 kali sehari pagi dan sore.

b. Pemakaian luar

• Bahan yang diperlukan adalah 5 lembar daun singkong, 15 gram jahe merah serta kapur sirih secukupnya.
• Semua bahan dihaluskan dan tambahkan air secukupnya, kemudian oleskan pada bagian yang sakit.

Demikianlah informasi tentang singkong untuk obat rematik ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda, terima kasih banyak sudah menyimak dan sampai jumpa.

Jangan Lupa Bagikan Jika Anda Rasa Artikel Ini Bermanfat !

Resep Makanan Untuk Penderita Maag - Dijamin Maag Tidak Akan Kambuh

Bagi anda penderita maag inilah resep makanan untuk penderita maag yang dijamin tidak akan membuat maag anda kambuh malahan bisa sembuh jika anda rutin mengkonsumsi makanan ini.

Resep Makanan Untuk Penderita Maag

Maag merupakan salah satu gangguan lambung yang banyak diderita utamanya bagi anda yang memliki waktu super sibuk, gaya hidup tak teratur, sampai stres penyakit ini rentan terjadi pada anda.

Ketika gejala maag datang atau kambuh jelas akan sangat menyiksa karena biasanya pada saat maag kambuh sipenderita akan meraskan sakit perut melilit yang tak tertahankan jika sudah begitu maka jelas kan sangat mengganggu aktivitas anda.

Bagi seseorang yang memiliki riwayat maag tidak bisa sembarangan dalam mengkonsumsi makanan karena sedikit saja anda salah mengkonsumsi makanan maka penyakit maag yang diderita akan kanbuh.

Untuk itu sangat penting bagi anda penderita maag untuk pandai-pandai mejaga pola makan.

Tapi jangan salah, menjaga pola makan ini bukan berarti kamu nggak bisa makan enak!

Berikut ini adalah resep makanan untuk penderita maag yang ramah namun tetap mantap untuk dinikmati, yakni :

#1 Ayam Panggang Madu

 

Mempunyai maag  berupa tukak lambung itu artinya anda hatus berkompromi dengan jenis daging yang dikonsumsi.

Salah mengkonsumsi daging bisa-bisa perut anda terus bergejolak dan bisa sakit seharian.

Nah untuk itu jika anda ingin mengkonsumsi daging pilihlah daging yang bertekstur lembut, lunak, tidak pedas, dan tidak digoreng

Salah satu resep yang memenuhi kriteria tesebut adalah ayam panggang yang diolesi madu.

Untuk anda yang ingin mencoba membuatnya maka berikut ini adalah resep dan cara membuatnya silahkan disimak !

Bahan-bahan yang kamu butuhkan:

• Fillet ayam
• kecap
• mentega (untuk menumis)

Bumbu:

• 4 sdm madu
• 3 bawang putih
• 1 sdt ketumbar
• 2 buah kemiri
• 3 cm lengkuas
• 2 buah daun jeruk
• garam secukupnya

Cara membuatnya:

• Bersihkan fillet ayam hingga siap dimasak
• Campur semua bahan bumbu kecuali madu dan tumbuk semuanya sampai halus. Setelah halus, barulah tuangkan madu pelan-pelan
• Tumis bumbu dengan mentega, sampai harum
• Lumuri daging ayam dengan bumbu madu lalu diamkan selama 30 menit
• Panaskan pemanggang dan panggang ayam sampai matang/sedikit kecokelatan
• Angkat
• Sajikan dengan nasi hangat
• Madu berkhasiat mengurangi tingkat keasaman lambung sehingga perutmu justru bisa merasa lebih nyaman setelah memakan sajian satu ini. Jangan lupa, tak boleh bikin sambal yang terlalu pedas, ya

#2 Susu Kunyit 

 

Nah untuk melengkap makanan tersebut dan sebagai minumannya anda bisa mengkonsumsi susu kunyit yang tentunya sangat baik dikonsumsi oleh anda penderita maag, mengingat kunyit berkhasiat mampu mengobati maag.

Nah untuk membuatnya silahka ikuti panduan berikut ini !

Bahan yang kamu butuhkan:

• Bubuk kunyit / kunyit seukuran seperempat kelingkingmu, lalu dihaluskan
• 1/2 cangkir air
• 1 cangkir susu
• Serbuk pala (jika ada)
• madu untuk penambah rasa.

Cara membuatnya:

• Didihkan air dan bubuk kunyit di panci kecil dengan api sedang selama 8 menit
• Di panci yang terpisah, panaskan susu. Matikan api setelah susu mendidih
• Campurkan kedua bahan tersebut dan tambahkan madu sebagai pemanis rasa
• Susu kunyitmu siap diminum, yum!

Nah itulah resep makanan untuk penderita maag yang layak untuk anda coba, meskipun anda seorang penderita maag namun dengan resep ini anda tetap bisa mengkonsumsi makanan yang enak dan lezat, selamat mencoba !

Jangan lupa ! dibagikan jika anda rasa artikel sederhana ini bermanfaat.

Jus Buah Untuk Penderita Maag - Solusi Mengobati Maag

Jus Buah Untuk Penderita Maag .- Bagi anda penderita maag, untuk mencegah gejala maag kambuh sealigus mengobati penyakit maag yang anda derita tanpa obat maka konsumsi jus buah adalah alternatif terbaik yang layak anda coba.

Konsumsi jus buah untuk mengobati maag terbukti masih sangat ampuh sehingga patut anda coba. Selain ampuh konsumsi jus buah juga menyegarkan dan menyehatkan serta nikmat sehingga sangat layak untuk anda coba.

Nah yang menjadi pertanyaan sekarang adalah apa saja jus buah yang baik dikonsumsi oleh penderita maag ?

Jus Buah Untuk Penderita Maag

Berikut ini adalah beberapa jus buah untuk penderita maag yang bisa anda pilih untuk mengobati penyakit maag yang anda derita, yakni :

#1 Jus Pepaya

Pertama anda bisa memilih buah pepaya, walapun buah pepaya bisa dikonsumsi secara langsung ( instan ) namun agar lebih nikmat dan bermanfaat disarakan konsumsi buah pepaya dengan cara dijus.

Perpaya memiliki manfaat mampu melancarkan pasokan makanan di area pencernaan. Sehingga lambung anda aman dari maag.

Untuk anda penderita maag disarankan konsums minimal satu kali selama 1 jam pasca makan.

#2 Jus Alpukat

Jus buah untuk penderita maag yang kedua adalah alpukat. Dimana buah alpukat terbukti memiliki kandungan multisenyawa karena memiliki kandung lebih lengkap dibandingkan dengan buah lannya.

Ada beberapa senyawa yang memiliki khasiat dan manfaat mampu mengobati maag sehingga alpukat bisa dikonsumsi oleh penderita maag yakni berupa : vitamin A, B Kompleks dan vitamin E.

#3 Jus Pisang 

Konsumsi buah pisang kepok terbukti mampu menetralkan dan menurunkan kadar asam pada lambung sehingga pisang kepok baik dikonsumsi oleh penderita maag.

Untuk mendapatkan manfaatnya anda bisa langsung mengkonsumsi atau membuatnya jus dimana cara ini lebih mudah untuk dikonsumsi.

#4 Jus Jambu Biji

Selanjutnya anda bisa mengkonsumsi jus jambu biji. khasiat dan manfaat jambu bisi hampir sama dengan pepaya.

Dimana konsumsi jus jambu biji bisa membentengi pencernaan anda dari terciptanya asam internal alami tubuh.

#5 Jus Buah Pir

Dari penelitian medis terbaru, dinyatakan buah pir memiliki manfaat untuk mengobati penyakit maag. Karena kandungan vitamin C dan kadar air di dalam buah pir bisa menjadikan pencernaan anda jauh dari gangguan ganggua

Nah itulah beberpa buah yang bisa anda jadikan jus untuk mengatasi penyakit maag yang anda derita. Tidak ada salahnya jika mulai saat ini anda rajin mengkonsumsi beberapa jus tersebut.

Selain membuat penyakit maag kronis yang anda derita semakin membaik, konsumsi jus trsebut juga bisa membuat pencernaan anda lebih sehat.

Demikianlah informasi tentang jus buah untuk penderita maag ini semoga bermanfat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda.

Terima kasih banyak sudah menyimak artikel singkat dan sederhana ini jangan lupa bagikan jika anda rasa artikel ini bermanfaat !

Cara Mengolah Kunyit Untuk Obat Maag

Kunyit merupakan salah satu tanaman obat yang bisa anda jadikan sebagai obat maag alami, serta meringankan gejala asam lambung dan berikut kami berikan informasi tentang cara mengolah kunyit untuk obat maag silahkan disimak !

Kunyit Obat Maag Yang Murah Dan Mudah

Ketika penyakit maag datang menyerang ( kambuh ), kebanyak orang akan langsung membeli obat maag di apotik atau toko obat terdekat atau bahkan warung.

Namun tahukah anda bahwa obat yang anda gunakan hanya sebatas untuk meringankan gejala bukan mengobati penyakit maag sampai total serta bisa menimbulkan efek samping jika kebiasaan tersebut dilakukan secara terus menerus yang ujung-ujungnya anda akan merasa ketergantungan dengan obat tersebut.

Apakh anda tidak mau mencoba cara yang lebih aman yakni menggunakan bahan- bahan alami yang berasal langsung dari alam yang mudah dan murah.

Untuk itu tidak ada salahnya jika anda mencoba hal tersebut.

Salah satu tanaman yang bisa anda jadikan sebagai obat maag adalah kunyit.

Kunyit dan Kandungannya

Kunyit salah satu tanaman obat yang bisa dijadikan sebagai obat maag karena telah terbukti memiliki khasiat dan manfaat mengobati penyakit maag.

Selain tanaman obat, kunyit juga merupakan slah satu bahan rempah yang sering digunakan sebagai bahan tambahan untuk pewarna alami, mengingat salah satu ciri khas dari kunyit ini adalah mempunyai warna yang kuning mencolok, dimana warna kuning ini akan dapat menempel dimanapun.

Alasan ilmiah mengapa kunyit mampu mengobati maag karena kunyit mengandung senyawa bernama kurkuminoid.

Kurkuminoid ini terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin sebanyak 10% dan juga bisdesmitoksikurkumin sebanyak 1 sampai 5 %.

Tidak hanya itu kunyit juga memiliki zat- zat bermanfaat lainnya seperti minyak atsiri, lemak sebanyak 1% hingga 3%, karbohidrat sebanyak 3%, protein sebanyak 30%, pati 8%, vitamin C 45% hingga 55%, dan juga garam- garam mineral seperti zat besi, fosfor, dan juga kalsium.

Kandungan-kandungan tesebutlah yang memiliki peranan aktif didalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit termasuk maag.

Bahkan kunyit bisa dibilang sebagai obat maag yang manjur jika digunakan dengan cara-cara tertentu.

Nah untuk anda yang ingin mengambil manfaat kunyit untuk mengobati penyakit maag yang anda derita maka berikut adalah cara mengolah kunyit untuk obat maag.

Cara Mengolah Kunyit Untuk Obat Maag

 

Manfaat kunyit untuk mengobati maag bisa anda dapatkan dengan terlebih dahulu anda meramu atau mengolanya, dan berikut bagaimana cara mengolah kunyit untuk obat maag, yakni :

• Ambil beberapa rimpang kunyit (sekitar 2 hingga 3 rimpang)
• Bersihkan hingga bersih, kemudian kupas kulit arinya
• Parut kunyit tersebut
• Peras air kunyit tersebut
• Kemudian minum air perasan dari kunyit tersebut pada waktu pagi dan juga sore hari dengan rutin.

Bagaimana, mudah bukan ? selamat mecoba dan tidak ada salahnya jika anda mecoba !

Demikianlah informasi singkat tentang cara mengolah kunyit untuk obat maag ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda dan selamat mecoba !

Terima kasih sudah berkunjung dan menyimak artikel sederhana ini, jangan lupa bagikan jika anda rasa artikel singkat ini bermanfaat !!!

Post By

http://tipssehatalamiblog.blogspot.com/

Cara Membuat Obat Asam Urat Dari Daun Salam

Cara Membuat Obat Asam Urat Dari Daun Salam .- Ketika anda menderita penyakit asam urat maka daun salam bisa anda olah menjadi obat herbal asam urat dan berikut ini adalah bagaimana cara meramu atau membuatnya silahkan disimak !

Untuk anda para wanita yang suka masak sudah tentu anda mengenal daun salam, mengingat rempah ini sering digunakan dalam aneka masakan. Selain untuk membuat makanan lebih lezat daun salam juga mengeluarkan wangi khas yang dapat menggugah nafsu makan.

Namun ternyata daun salam bukan hanya sebatas bisa dijadikan sebagai rempah atau pelengkap bumbu masakan saja, namun bagi anda penderita asam urat daun salam bisa menjadi alternatif untuk mengobati penyakit yang anda derita.

Ya, daun salam termasu kedalam salah satu tanama herbal disekitar kita yang bisa dijadikan sebagai obat herbal asam urat.

Hal tersebut karena daun salam mengandung tanin, flavonoid, alkaloid dan munyak astsiri yang terdiri dari sitrat dan eugenol.

Bagi penderita asam urat, konsumsi rutin daun salam dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah, mengingat daun salam bersifat diuretik yakni mampu memperbanyak urine atau meluruhkan kencing. Tidak hanya menurunkan asam urat, daun salam juga mampu meredakan dan menghilangkan nyeri.

Tidak hanya penderita asam urat, daun salam juga baik dikonsumsi oleh anda yang memiliki gangguan kesehatan lainnya seperti : darah tinggi, diabetes, kudis dan diare.

Cara Membuat Obat Asam Urat Dari Daun Salam

 

Untuk anda penderita asam urat yang ingin mencoba merasakan sendiri khasiat dan manfaat daun salam, maka inilah bagaimana cara membuat obat asam urat dari daun salam, yakni :

1. Siapkan Daun Salam segar yang berwana hijau tua sebanyak 10 lembar.
2. Cuci dengan air hingga bersih, tidak perlu diremas-remas agar duan tetap segar.
3. Rebus denga air bersih sebanyak 4 gelas. Gunakan wadah yang terbuat dari keramik atau tanah liat.
4. Tunggu sampai mendidih dan air rebusan tersisa sekitar 2 gelas.
5. Saring air rebusan tersebut untuk memisahkan ampasnya.
6. Minum selagi hangat.

Konsumsi rutin rebusan daun salam sebanyak 1-2 gelas perhari, dengan begitu maka gejala penyakit asam urat yang anda derita bisa secara bertahap berkurang bahkan sembuh seperti :

• Rasa nyeri yang timbul pada malam hari pada jari kaki dan tangan
• Pembengkakan pada sendi
• Rasa panas pada sendi yang membengkak
• Kulit kemerahan

Dan yang paling penting adalah untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pada saat anda mengkonsumsi rebusa daun salam atau obat asam urat lainnya adalah anda wajib menghindari beberapa pantangan makanan asam urat, seperti :

• Makanan laut seperti kepiting, remis, tiram dan cumi
• Hindari makanan atau minuman yang mengandung alkohol
• Makanan kaleng seperti sarden, kornet sapi, dan jenis makanan lainnya
• Makanan jeroan seperti usus, limpa, hati, paru, otak, ginjal dan jantung
• Jenis buah-buahan tertentu seperti durian, alpukat, air kelapa muda dan melinjo

Demikianlah informasi singkat tentang bagaimana cara membuat obat asam urat dari daun salam ini semoga bisa bermanfaat dan bisa mejawab rasa ingin tahu anda, terima kasih banyak sudah menyimak dan selamat mencoba.

Cara Membuat Obat Kelenjar Getah Bening Dari Kulit Manggis

Selain daun sirsak, anda juga bisa membuat obat alami kelenjar getah bening dari kulit manggis, dan berikut adalah bagaimana cara membuat obat kelenjar getah bening dari kulit manggis, silahkan disimak !

Manggis atau kulit manggis merupakan salah satu buah dan tanaman obat populer karena telah terbukti memiliki segudang manfaat bagi kesehatan khususnya dalam mencegah dan mengobati beragam penyakit.

Berkat khasiat dan manfaat yang dimilikinya buah manggis dijuluki sebagai queen of fruits (ratunya buah).

Salah satu khasiat dan manfaat buah manggis adalah mampu dijadikan sebagai obat tumor dan kanker terutama pada kulitnya.

Meningat kulit manggis merupakan bagian paling berkhasiat dan buah manggis  karena mengandung xanthone.

Xanthone merupakan super anti oksidan yang mampu meregenerasi sel rusak yang ada pada organ tubuh manusia, menangkal radikal bebas yang masuk ataupun terbentuk dalam tubuh serta mengeluarkannya dari dalam tubuh.

Xanthone juga bersifat antitumor dan kanker karena mampu merangsang sel kanker untuk melakukan bunuh diri sendiri.

Cara Membuat Obat Kelenjar Getah Bening Dari Kulit Manggis

 

Bagi anda yang saat ini menderita penyakit kelenjar getah bening, maka kulit manggis bisa anda manfaatkan untuk dijadikan obat.

Anda bisa membuatnya sendiri rumah atau membeli ramuan herbal yang saat ini sudah banyak dijual dan tersedi.

Nah bagi anda yang saat ini ingin mencoba membuat obat kelenjar getah bening dari kulit manggis sediri dirumah berikut ini adalah cara membuat obat kelenjar getah bening dari kulit manggis yang bisa anda lakukan, yakni :

Dibuat Jus, caranya kerok kulit buah manggis, taruh dalam blender kemudian campurkan air satu gelas dan tambahkan gula secukupnya agar rasanya menjadi manis.

Sebaiknya anda  menggunakan gula merah/gula jawa, atau madu agar rasanya lebih enak, setelah itu blender sampai halus. Kemudian minum dengan rutin setiap 2 kali sehari.

Direbus dan dikeringkan, caranya adalah iris kulit buah manggis tipis-tipis kemudian jemur diterik matahari hingga kering, hal ini bertujuan agar kulit manggis tersebut bisa bertahan lama serta tahan terhadap jamur.

Sementara itu untuk membuatnya jadi obat, ambilah satu genggam kulit buah manggis yang sudah kering kemudian rebus dengan segelas air, tunggu beberapa saat hingga kulit manggis tersebut menjadi layu.

Setelah layu ambil rebusan kulit manggis tersebut kemudian pakailah untuk membuat jus dan campur dengan buah lainnya.

Dengan cara ditumbuk, caranya hampir sama dengan diatas, yakni keringkan kulit buah manggis, kemudian setelah kering ambil kulit manggis secukupnya lalu tumbuk hingga menjadi serbuk yang halus.

Sementara itu untuk membuatnya menjadi obat, ambilah serbuk dari kulit manggis tersebut kemudian campurkan dengan jus/seduh dengan air yang panas kemudian tambahkan madu biar rasanya tidak pekat/pahit.

Itulah bagaimana cara membuat obat kelenjar getah bening dari kulit manggis ini cukup mudah bukan, terima kasih banyak sudah menyimak dan selamat mecoba.